Studio dott.ssa Rizzato

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Cause dei problemi di coppia

Solitamente la crisi di coppia non nasce improvvisamente, ma è data dall’accumularsi di incomprensioni, litigi (espliciti o silenziosi), fraintendimenti e comportamenti che generano sofferenza, delusioni e ripicche.

  • In alcuni casi le coppie si trovano a vivere continui litigi, senza riuscire a uscire da un circolo vizioso costruito su critiche e rancori reciproci.
  • In altre situazioni i partners tendono a ignorare la presenza di un disagio di coppia sperando che la situazione si risolva da sola, ma di fatto nella maggior parte dei casi la crisi esploderà “all’improvviso”, magari con un gesto forte di uno dei partners (ad esempio un tradimento)

Vediamo alcune delle modalità di relazione che, se protratte a lungo, possono portare a un deterioramento del rapporto e a una conseguente crisi della coppia:

  1. la scelta di evitare i conflitti per il timore che possano rovinare la relazione
  2. lasciare discussioni o conflitti aperti
  3. una costante insoddisfazione nei rapporti sessuali, poco gratificanti o assenti
  4. la riduzione dell’intimità tra i partners che riduce la complicità e la condivisione
  5. la mancanza di tempo dedicato al rapporto di coppia
  6. l’assenza di confini adeguati rispetto alle ingerenze di familiari e amici

In molti casi, una volta avviato un dialogo disfunzionale, per sbloccare la situazione è indispensabile ricorrere all’aiuto di uno specialista, che aiuti la coppia a individuare i comportamenti disfunzionali e a trovare il modo per rafforzare la relazione e farla diventare una fonte di benessere.

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